Descubre el entrenamiento semi privado – semi personal en Palma de Mallorca
Si vives en Mallorca y estás buscando una forma efectiva y un poco más accesible que el entrenamiento personal de mejorar tu condición física, el entrenamiento semi privado o semi personal podría ser una opción a tener en cuenta.
Nuestro centro de entrenamiento Re-Generation está ubicado en la Calle Joan Pons i Marquès, nº 4, en Palma. En él hemos desarrollado un programa que combina lo mejor del entrenamiento personal con la posibilidad de compartir la experiencia con un pequeño grupo de personas, todo ello a un precio más accesible que las sesiones uno a uno con un entrenador personal.
¿Qué es el Entrenamiento Semi Privado o Semi personal?
El entrenamiento semi privado o semi personal en Mallorca es una modalidad novedosa que ofrece todos los beneficios del entrenamiento personal, pero compartido con un reducido número de personas.
Esto significa que, aunque compartas la sesión con dos o tres personas más, cada uno recibe atención personalizada, adaptada a sus necesidades y objetivos específicos.
Es una opción ideal para las personas que saben que tienen que hacer ejercicio, pero carecen de la fuerza de voluntad, la experiencia o los conocimientos para entrenar de forma efectiva por sí mismos.
En Re-Generation, cada sesión es guiada por entrenadores personales altamente cualificados, quienes se aseguran de que la progresión sea la adecuada, la elección de cada ejercicio sea a consciencia y la intensidad adaptada a cada persona.
Esto ayuda a prevenir lesiones y también garantiza que lleguen los resultados más rápidamente que cuando entrenas por tu cuenta, aunque como nos gusta decir: «No esperes conseguir resultados rápidos si has estado toda la vida sin moverte».
¿Por qué elegir el Entrenamiento Semi Privado o Semi personal en Mallorca?
Ventajas del entrenamiento semi privado – semi personal en Mallorca
- Atención Personalizada: Aunque entrenas a la vez que otras personas, cada deportista recibe un plan adaptado a sus características, objetivos y necesidades.
- Mejor Adherencia: Al tener la supervisión de un entrenador personal cualificado y la compañía de otros participantes, es más fácil mantener la constancia y no abandonar a las primeras de cambio como pasa lamentablemente cuando vamos por nuestra cuenta al gimnasio.
- Resultados Efectivos: Este tipo de entrenamiento es más eficaz que las clases grupales tradicionales de gran formato (10 o 15 personas), ya que se centra en las necesidades de cada persona y se adapta.
- Acceso a Servicios Complementarios: En Re-Generation, también colaboramos con una nutricionista y una fisioterapeuta para ofrecer un enfoque integral. Además, nuestras clases de pilates complementan perfectamente el entrenamiento físico que llevamos a cabo en los entrenamientos semi privados o semi personales.
¿Quiénes pueden beneficiarse del Entrenamiento Semi Privado o Semi personal en Mallorca?
Nuestro entrenamiento semi privado o semi personal en Mallorca está diseñado para personas de entre 30 y 60 años que buscan mejorar su salud y forma física.
Si eres una persona que sabe que el ejercicio es importante pero no tienes mucha experiencia o prefieres la guía de un profesional, esta modalidad de entrenamiento es perfecto para ti.
Entrenar con nuestros entrenadores personales te ayudará a sentirte más cómoda y a ver mejoras notables en tu bienestar.
Si buscas un lugar en el que entrenar en Mallorca prueba nuestro entrenamiento semi privado, más económico que el entrenamiento personal pero igual de efectivo.
Conatacta con nosotros a través del siguiente formulario o visítanos en la Calle Joan Pons i Marquès, nº 4, Palma, y ven a probar gratis.
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